«Важны не сами асаны, а то, что происходит между ними. То, что происходит между, и есть реальная жизнь» Херт ван Льюэн.
На ретритах мы посвящаем довольно много времени практике, утро начинаемся с часовой медитации, потом в течение дня еще два двухчасовых класса по ЙКВ.
За счет такого погружения, многое может измениться в теле, потому что изменения в какой-то области не «забываются», а собираются вместе, как бусины в одно ожерелье.
И сама практика очень мощная, как с точки зрения тела, так и в целом!
Но не менее важно и то, что происходит между практиками.
Ближайшие ретриты 🌸21-23 и 🌸23-25 апреля пройдут в большом деревянном доме на границе Гладышевского заказника.
Мы любим эту локацию в том числе за то, что все живем и практикуем в одном пространстве. Тут есть просторная общая гостиная и в перерывах между практиками и вечером мы общаемся, играем в игры или на музыкальных инструментах.:))
Получается очень теплый и совместный процесс с разговорами, прогулками, спонтанным общением.
При этом всегда есть возможность и побыть самому в своих процессах.
Автор метода ЙКВ, Херт ван Льюэн выделяет 12 костных взаимосвязей, которые мы развиваем в процессе практики и самую важную тринадцатую — взаимоотношения между людьми.🙌
Если вы хотите с нами, будем рады и старым знакомым и новым лицам!
Все подробности в посте выше⬆️
На выходные осталось 2 последних места, на будни тоже активно идет запись.
Присоединяйтесь!
